Home
พื้นที่การเรียนรู้ที่ 4: Cultivating Growth through Counseling & Feedback
Supporting Change with Care, and Respect based on Loving Presence & NVC
การอยู่เคียงข้างอย่างมีสติ การฟังอย่างไม่ตัดสิน และการให้–รับ Feedback ที่สนับสนุนให้เติบโตและเปลี่ยนแปลง
“พื้นที่การเรียนรู้การช่วยคนอื่นควบคู่กับการดูแลตนเองในการให้คำปรึกษา การอยู่เคียงข้างอย่างมีสติ การฟังอย่างไม่ตัดสิน และการให้–รับ Feedback อย่างอ่อนโยน จริงใจ ตรงไปตรงมา เคารพในความเป็นมนุษย์ เพื่อสนับสนุนการเปลี่ยนแปลงและการเติบโตของกันและกัน”
🌱 เจตนารมณ์ของพื้นที่เรียนรู้
ผู้ให้จำนวนมาก "อยากช่วยให้คนอื่นเติบโต" แต่กลับพบว่า
พูดแล้วอีกฝ่ายปิดใจ
ตั้งใจดี แต่กลายเป็นแรงกดดัน
Feedback กลายเป็น
คำตัดสินโดยไม่รู้ตัว
พื้นที่เรียนรู้นี้ไม่ได้สอนให้ "พูดแนะนำคนอื่นให้เก่งขึ้น" แต่เชื้อเชิญให้ผู้ให้เรียนรู้ที่จะ…
อยู่เคียงข้างด้วยความเคารพต่อศักดิ์ศรีมนุษย์ และสนับสนุนการเติบโตโดยการเป็นพื้นที่ปลอดภัยเพื่อส่งเสริมชีวิตผู้อื่น
🌈 สิ่งที่ผู้เรียนจะได้เรียนรู้และฝึกปฏิบัติ
1
ฝึกท่าทีและทักษะการให้คำปรึกษาที่อ่อนโยนและมั่นคง
2
ฝึกเพิ่มความสามารถในการรับ Feedback
อย่างเปิดใจ
3
ฝึกทักษะการให้
Feedback ที่ช่วยเปิดพื้นที่แห่งการเติบโต
4
ความมั่นใจในการสนับสนุน
การเปลี่ยนแปลงทั้งรายบุคคลและกลุ่ม
5
ฝึกการรักษาหัวใจของผู้ให้ในระยะยาว
🗓 วัน–เวลา (เลือกได้ 2 แบบ)

รอบ Onsite
มูลนิธิเซนต์คาเบรียล
ซอยทองหล่อ 25 (สุขุมวิท 55)
เสาร์–อาทิตย์ 14–15 พฤศจิกายน 2569
⏰ เวลา 09:00–16:30 น.
สำหรับผู้ที่อยากเรียนรู้ผ่านการอยู่ร่วมกัน ในบรรยากาศเป็นกันเองและอบอุ่น

รอบ Zoom Online
เสาร์–อาทิตย์ 21–22 พฤศจิกายน 2569
⏰ เวลา 09:00–16:30 น.
สำหรับผู้ที่อยู่ต่างจังหวัด / ต่างประเทศ หรืออยากเรียนรู้จากพื้นที่ส่วนตัวของตนเอง บรรยากาศเป็นกันเองอบอุ่นเช่นกัน
🗓️ โครงสร้างการเรียนรู้
Day 1: Inner Ground for Growth
ผู้ให้กับความพร้อมภายในก่อนการสนับสนุนคนอื่น

ก่อนจะให้คำปรึกษาหรือ Feedback ที่สนับสนุนชีวิตคนอื่น เราจำเป็นที่จะยืนอยู่บนพื้นที่ที่ไม่ตัดสิน ไม่เหนือกว่า ไม่เร่งรัด หรือกดดัน
ช่วงที่ 1: Loving Presence กับบทบาทการสนับสนุนคนอื่น
  • การอยู่กับผู้อื่นโดยไม่ต้องแก้ไข
  • แยก "การช่วย" ออกจาก "การควบคุม"
  • ท่าทีภายในของผู้ให้คำปรึกษา / ผู้ให้ Feedback

ผลลัพธ์: ผู้ให้เริ่มรู้ว่า Presence สำคัญกว่าคำพูด
ช่วงที่ 2: Receiving Feedback อย่างไม่ปิดใจ
ทำไม Feedback ถึงกระทบตัวตน
รับฟัง Feedback โดยไม่ป้องกันตัว
แยกข้อมูลเพื่อการเติบโตออกจากการตัดสินคุณค่า
ผลลัพธ์: ผู้ให้เปิดรับการเรียนรู้จากผู้อื่นได้มากขึ้น
ช่วงที่ 3: Inner Dialogue & Self-Reflection
เสียงภายในที่วิจารณ์ตนเอง
จาก Self-judgment → Self-empathy
ใช้ Feedback เป็นกระจก ไม่ใช่มีด

ผลลัพธ์: ผู้ให้ไม่ใช้ Feedback ทำร้ายตนเองอีกต่อไป
ช่วงที่ 4: Integration – From Growth to Transmission
  • การเติบโต และ เปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน
  • เงื่อนไขภายในที่เอื้อต่อการเติบโต
  • การตั้งเจตนาในการสนับสนุนด้วยความเคารพ
ผลลัพธ์ของ Day 1:
"ฉันพร้อมสนับสนุนการเติบโต โดยไม่ต้องทำให้ใครรู้สึกด้อยหรือรู้สึกผิด"
Day 2: Counseling & Feedback that Support Growth
ผู้ให้กับการสนับสนุนการเติบโตให้ผู้อื่น

เมื่อผู้ให้ยืนอยู่บนความมั่นคงภายใน การให้คำปรึกษาและ Feedback จะกลายเป็นพื้นที่แห่งการเรียนรู้ ไม่ใช่การตัดสิน
ช่วงที่ 5: Counseling with Loving Presence
การฟังเชิงลึก (Deep Listening)
อยู่กับความสับสน ความลังเล และความเปราะบาง
บทบาทของผู้ให้คำปรึกษา: ไม่แก้ แต่เอื้อให้เห็นทาง
ผลลัพธ์: ผู้ให้ช่วยผู้อื่นเห็นศักยภาพของตนเองได้ชัดขึ้น
ช่วงที่ 6: Giving Feedback for Growth & Change
Observation
Impact
Need
Invitation
Feedback ที่เชื่อมโยง ไม่ทำร้าย
พูดความจริงด้วยความเมตตา

ผลลัพธ์: Feedback กลายเป็นแรงสนับสนุน ไม่ใช่แรงกดดัน
ช่วงที่ 7: Feedback & Counseling ในกลุ่ม / ทีม
Feedback ในบริบท
ทีม งาน และองค์กร
สร้างวัฒนธรรม
การเรียนรู้และ
ความไว้วางใจ
รับ–ให้ Feedback
ในกลุ่มอย่างปลอดภัย
ผลลัพธ์: กลุ่มและทีมเติบโตไปพร้อมกัน ไม่ทิ้งใครไว้ข้างหลัง
ช่วงที่ 8: Integration & Ethics of the Giver
ขอบเขต
ขอบเขตของผู้ให้คำปรึกษาและผู้ให้ Feedback
การดูแล
การดูแลหัวใจผู้ให้หลังการสนับสนุน
การเปลี่ยน
จาก "ผู้ให้" → "ผู้ร่วมเดินทาง"
ผลลัพธ์ของ Day 2:
"ฉันสามารถสนับสนุนการเติบโต โดยเคารพศักดิ์ศรีและเสรีภาพของผู้อื่น"
🧭 ประโยคหัวใจของพื้นที่เรียนรู้นี้
การเติบโตไม่สามารถบังคับได้ แต่สามารถเกิดขึ้นได้ เมื่อมนุษย์รู้สึกว่าตนเองได้รับความเคารพและรับฟังอย่างแท้จริง
🌿 ผู้อยู่เคียงข้างใน Loving Presence Journey
Loving Presence Journey เกิดจากชีวิตของผู้ให้คนหนึ่ง ที่เดินเคียงข้างผู้คนอย่างต่อเนื่องเช่นเดียวกับท่าน…
นริศ มณีขาว
ผู้ใช้ชีวิต เรียนรู้ และเติบโตไปพร้อมกับการอยู่เคียงข้างผู้คน
อยู่ด้วยรัก - เคียงข้างด้วยรัก - ส่งต่อความรัก
Loving Presence & NVC Companion
ที่นี่… เราเรียนรู้จากการเดินไปด้วยกัน ในฐานะเพื่อนมนุษย์ที่มีหัวใจให้ผู้คน
🌿 การสนับสนุนพื้นที่แห่งการเรียนรู้
  • การร่วมสนับสนุนพื้นที่แห่งการเรียนรู้นี้ ไม่ใช่เพียงค่าใช้จ่ายเพื่อการเรียนรู้
  • แต่เป็นการช่วยดูแลให้ พื้นที่แห่งความปลอดภัย มีความลึกซึ้ง และการเคียงข้างด้วยรัก
  • สามารถดำรงอยู่เพื่อสนับสนุนผู้คนได้อย่างยั่งยืน
การสนับสนุนนี้ครอบคลุม
  • การออกแบบและดูแลกระบวนการเรียนรู้ตลอดทั้งพื้นที่
  • เอกสารและสื่อการฝึกปฏิบัติที่ใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน
  • การดูแลกลุ่มอย่างใกล้ชิดในบรรยากาศที่ปลอดภัย
  • พื้นที่ เวลา และพลังของผู้ร่วมเคียงข้างตลอดการเรียนรู้

เราออกแบบการสนับสนุนนี้ ให้ พอดี เข้าถึงได้ และเคารพจังหวะชีวิตของผู้ให้
เพื่อให้คุณสามารถเลือกเข้าร่วม จากความพร้อมของหัวใจ
รูปแบบการสนับสนุน
Onsite – มูลนิธิเซนต์คาเบรียล
ซอยทองหล่อ 25 (สุขุมวิท 55)
การสนับสนุนพื้นที่ — 4,900 บาท
  • การเรียนรู้ร่วมกัน 2 วันในพื้นที่จริง
  • กลุ่มเรียนรู้ที่ปลอดภัย อบอุ่น และลึกซึ้ง
  • อาหารกลางวัน 2 มื้อ อาหารว่าง 4 มื้อ สถานที่เรียนรู้ร่วมกัน
  • เอกสารและแบบฝึกที่นำไปใช้ต่อได้ตลอดชีวิต
  • การดูแลอย่างใกล้ชิดในกลุ่มเล็กเพื่อความลึกซึ้งและปลอดภัย
Online – Zoom
การสนับสนุนพื้นที่ — 3,900 บาท
  • การเรียนรู้สด 2 วัน ผ่าน Zoom
  • ได้รับเนื้อหาและการฝึกครบทุกช่วง
  • เอกสารและแบบฝึกที่ใช้ต่อได้ตลอดชีวิต
  • กลุ่มเรียนรู้ขนาดเล็กที่รักษาความลึกซึ้งและปลอดภัย

จำนวนผู้เข้าร่วม 8-12 คน
เพื่อให้การดูแลและการเคียงข้าง เกิดขึ้นอย่างแท้จริง — แบบอบอุ่น และเดินไปด้วยกัน โดยไม่มีใครต้องเดินเพียงลำพัง
หากหัวใจของท่าน กำลังมองหาวิธีสนับสนุนคนอื่นให้เติบโต โดยท่านก็มีความสุขกับการให้ และเบาสบายขึ้น
ท่านไม่จำเป็นต้องทำให้ใครเปลี่ยน เพียงอยู่เคียงข้างอย่างเข้าใจ การเปลี่ยนแปลงก็อาจเกิดขึ้นเอง 🌿
🌱 ถ้อยคำจากใจ
ถ้าวันหนึ่ง
ท่านรู้สึกอยากมีใครสักคน
เดินเคียงข้างไปด้วยกัน
ผมอยู่ตรงนี้ครับ
พร้อมอยู่ด้วยรัก
เคียงข้างด้วยรัก
และส่งต่อความรัก 🌱
นริศ มณีขาว
ผู้ร่วมเดินเคียงข้าง
Loving Presence & NVC Companion
ติดต่อได้ที่ Line: narislove
🌿 ติดต่อพูดคุยได้ที่
LINE : narislove
Facebook : facebook.com/carefor.org
Website : lovingpresence.org
บ้านใส่ใจ : carefor.org
ขอบคุณที่แวะมา
ท่านไม่จำเป็นต้องทำอะไรในตอนนี้
แค่ได้พักใจ…ก็เพียงพอแล้ว 🌱
© Loving Presence Journey 2026